寂寞无痕 2008-4-20 12:01
沙窝椒汁大鱼头
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2007-02/01/xinsrc_03201042915084372120157.jpg[/img]
【菜系】 湘菜
【做法】
1） 先将大鱼头冲洗干净、开边，涂上少许盐、家乐鸡粉，抹上少许鹰粟粉。
2） 将砂窝烧够热，将煲仔酱汁调好备用。
3） 放料头加入少许油，放鱼头煎香，再放入煲仔酱爆至熟，边爆边入少许油，然后放芫茜加盖攒酒即可。
【特色】 鳙鱼- 鳙鱼，亦称花鲢、胖头鱼。鱼纲，鲤科。体侧扁，较高，长可达1米余，重可达45余公斤，背面暗黑,味道鲜美。